Ao organizar uma mochila de expedição, a maioria dos aventureiros costuma incluir canivetes, lanternas, cordas táticas e outros equipamentos importantes. Contudo muitos se esquecem de alguns itens considerados triviais, mas que também não deixam de ser igualmente essenciais. Afinal, contar com um kit de cuidados pessoais bem montado também pode garantir a sua segurança e bem-estar em várias situações adversas.
A seguir, ressaltaremos os motivos pelos quais manter um kit desse tipo é indispensável, bem como listar alguns dos itens que devem integrá-lo. Venha conosco e saiba como driblar os problemas mais comuns enfrentados pelos praticantes de camping!
Por que é importante levar um kit de cuidados pessoais?
Quem participa de expedições e acampamentos nos quais o acesso à civilização é demorado e, muitas vezes, precário, precisa levar em consideração a possibilidade de que nem tudo acontece exatamente conforme planejado.
Se estamos sujeitos a sofrer pequenos acidentes domésticos ou até no ambiente de trabalho, é natural que o mesmo possa acontecer em trilhas, matas e florestas. Além disso, problemas de saúde, como gripes e resfriados, por exemplo, não escolhem dia ou local para se manifestarem.
Estar sempre preparado para lidar com contratempos das mais variadas espécies é uma das principais qualidades de todo aventureiro, razão pela qual é primordial manter um kit de cuidados pessoais sempre à mão.
Quais são os itens essenciais no kit de cuidados pessoais?
1. Medicamentos
Além dos remédios de uso contínuo, que variam de acordo com cada pessoa, leve sempre um antitérmico, um anti-inflamatório e um analgésico. Assim, a maioria dos problemas de saúde mais comuns poderá ser combatida.
Líquido antisséptico, gaze e esparadrapo também serão muito úteis para limpar e proteger ferimentos, bem como se houver a necessidade de imobilização.
2. Protetor solar e repelente
A prática de qualquer atividade ao ar livre requer proteção contra a ação do sol, que provoca o envelhecimento precoce da pele e, o que é muito pior, pode causar câncer. Por isso, é importante incluir em seu kit um protetor com o fator de proteção solar (FPS) adequado.
Em muitos destinos preferidos pelos aventureiros, a vegetação e o clima tropical são propícios para a presença de mosquitos, cujas picadas causam incômodo e, em alguns casos, transmitem doenças. O uso de repelente de insetos nas partes do corpo que ficarão expostas eliminará esse tipo de problema.
3. Tesoura, pinça e cortador de unha
Mesmo que você esteja portando um versátil alicate multifuncional, também é recomendável ter à mão uma tesoura sem ponta. Ela será fundamental para cortar a roupa de alguém que estiver precisando receber primeiros socorros, sem causar ferimentos, ou mesmo para cortar pedaços de gaze e esparadrapo com mais praticidade e rapidez.
Um dos pequenos acidentes mais comuns em acampamentos e que podem gerar grande desconforto é ficar com uma farpa de madeira presa na pele. Ela causa dor, pode atrapalhar o desempenho de algumas atividades essenciais, como caminhar, e até se tornar um foco de inflamação. Com uma pinça, esse tipo de incidente tem grandes chances de ser superado rapidamente.
Manter as unhas rentes ajuda a manter a higiene e reduz o risco de ferir acidentalmente companheiros de expedição. Além disso, uma unha do pé mal cortada ou muito comprida pode transformar cada passo em um verdadeiro martírio. Leve um cortador de unha consigo e evite sofrimentos desnecessários.
Para finalizar, nunca é demais ressaltar a importância de contar com produtos de qualidade, que cumpram o seu papel com eficiência e nos quais podemos confiar. Isso vale especialmente para os artigos de metal, cujo desempenho está diretamente relacionado às matérias-primas utilizadas, design e técnicas de fabricação.
Há algum item que você também considere essencial em um kit de cuidados pessoais além dos mencionados neste artigo? Compartilhe sua opinião conosco deixando um comentário!
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